高血钾不宜多吃芝麻。高血钾患者饮食要注意清淡,避免高盐高脂肪的食物,可多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含纤维素的食物,保持大便通畅,以防便秘。
不过要注意限制高钾食物的摄入量,芝麻的营养价值丰富,含有大量脂肪油,而且它的含钾量也较高,每100克芝麻含有358毫克的钾元素,不建议多吃。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号