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我要失眠症状．喝这个也有１个月了，想停要半个月

我要失眠症状．喝这个也有１个月了，想停要半个月做肾功能检查，但又担心失眠再出来影响生活，现在小便黄的担心肾功能有问题？平时小便也多，是不是肾功能出来问题了啊？期待你的回复．．．

提问时间：2020-09-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
,合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康

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