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你好，请问我早上一般吃一碗稀饭

你好，请问我早上一般吃一碗稀饭一个馒头到中午吃半碗饭再到下午四点过左右吃一碗稀饭一个馒头晚上不吃会长胖嘛，而且我上班一般都是属于站着

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，考虑这个是不会发胖的，还有可能会导致消瘦以及低血糖，低血压，营养不良的，一定要注意三餐规律，并且及时补充身体所需要的各种营养，如果久站的话要注意适当调解一下，避免引起腰椎腿部不适！

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