我孩子11岁了，最近小腿总是抽筋

是的，必须要补钙，本身就算孩子不是运动量大，也是要补钙的，孩子运动量大了，钙质流失多还有就是，孩子在这个阶段，也是生长发育旺盛期，所以钙质需求比较大，就会这样了，另外就是，注意补水，注意食物的补充以上是对“我孩子11岁了，最近小腿总是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！