踝关节上5cm软组织损伤2年。

这种情况是踝关节的扭伤软组织挫伤后逐渐好转没有疼痛一般是没有很严重的并发症的。主要是站立时间长了可以引起肿胀疼痛皮肤变黑是静脉回流不好引起的。

建议平时外用硫酸镁或其他活血化瘀类的中药外敷改善循环避免肌肉萎缩加重，促使肿胀的消退。平时尽量避免长时间站立，可以穿弹力袜改善循环，避免静脉血淤积水肿。