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我空腹喝菊花茶和金银花和山楂好

我空腹喝菊花茶和金银花和山楂好吗能减肥吗

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：空腹喝菊花茶和金银花和山楂减肥没有大的作用想减肥最理想的办法是控制日总热量，提倡多纤维，绿色蔬菜，植物油，意见建议：清淡和可以耐受的增加运动，好心态，使热量天天消耗大于摄入，慢慢的减重量

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