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吃完饭要等多久才能去游泳

患者性别: 患者年龄: 问题描述:吃完饭要等多久才能去游泳

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：饭后一般情况下是不建议你立即进行一些剧烈的运动的，但是饭后可以进行适当的散步活动，如果想要游泳的话建议你间隔最好半个小时以上，除了游泳之外，其他的一些有氧运动也最好和吃饭间隔开一定的时间。

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