头晕，恶心，肢体麻木，耳鸣。

耳鸣，一般多是由于肾精不足所致的脑髓失养所致。继而就会引起头晕的情况。而恶心，则多是由于胃寒所致的。肢体麻木则多是由于局部的气血不畅所致。

脑供血不足可以对应中医的肾精不足的情况。建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下肾精不足和气血不畅及胃寒的情况，平时要多注意休息，不要熬夜。

少吃寒凉的食物。多注意营养物质的补充。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！