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怎样用醋减肥

我最近胖了了好多,听朋友说是醋有减肥的功效,想要试一下,不知道怎样用醋减肥?
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    香蕉醋减肥法是一种以香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥方法,源自日本,每天三餐时间喝三汤勺香蕉醋就能达到减肥的作用,按照此方法一个月可以轻八斤左右。

    香蕉醋减肥法是基由柠檬酸循环发挥瘦身作用,当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入人体内,就会发生柠檬酸循环作用。

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