脑炎后怎么锻炼

循序渐进锻炼。肢体功能康复锻炼，仰卧位，轻柔被动活动各关节，先健侧后患侧，由上到下，由近到远，幅度由小到大；主动运动双手叉握，患侧拇指在上，掌心相对或健手带动患手上举过头，下肢屈伸、伸航及屈膝训练。

体位转换及平衡训练包括翻身、上下左右移动躯体，从仰卧到坐起等体位变换。患肢伸肘、背屈，腕向患侧倾斜保持坐位平衡。