干咳，嗓子哑了怎么办？

您好，嗓子不好，这不是一时半会能好的。主要是上火，感冒，受凉导致嗓子哑，疼。指导意见这几天一定要多喝水，越多越好，不要嫌麻烦。

金嗓子一定要吃，不要大声说话，这样会有损声带。而且这几天一定不要吃辛辣的食物，多吃一些润嗓子的水果，比如说苹果，菠萝（去火）等。

祝您早日康复！