问患者提问

晚上老感到害怕

我今年十七岁.每到晚上都睡不着.莫名得感到害怕.害怕自己如果睡着了明天就醒不来.虽说知道是自己多想了.可是还是感到害怕.不敢睡.而且还老做噩梦.梦见一些稀奇古怪的东西.以前也有这种症状.但都会很快消失可是这次都将近一个月了还未消失.这是因为什么引起得害怕?

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、柏子养心丸大蜜丸之类的药物，配合适当的体育运动，保证充足的睡眠。

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