你好，腰部扭伤是日常生活中常见的扭伤之一，腰部扭伤如果不及时治疗很有可能导致腰肌劳损，腰肌劳损会造成各种不适症状，如腰痛、腰部酸胀等症状。
建议最好接受治疗，可以采用推拿理疗，同时也可以外敷药物，如三七活血膏等。
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