病情分析： 考虑是梦游症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动，睡眠和清醒的混合状态。
合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态
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