手脚冰凉是肾虚还是脾虚。

手脚冰凉应该是脾虚，多是脾阳虚的常见表现，还可能会出现小便短少、浮肿、食欲下降、腹胀等症状。对于脾阳虚的人要做好保暖，每天晚上可多用生姜水泡脚，促进全身的血液循环。

主要需要服用温中散寒、补气健脾类药物调理治疗，改善症状，预防并发症。服用中药的同时还可多通过针灸辅助治疗，平时要适当的加强身体锻炼，增强体质，对于病情恢复也有一定的好处。