问题分析：这个在中医上叫做癔症。也是一种邪祟。多是因为体质虚弱引起的。意见建议：建议你平时多参加户外活动，可以找中医开一些健脾养心安神的中药调理。
平时还要少接触负面的东西。饮食方面要多摄入一些高蛋白的，多吃蔬菜水果。
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