金针菇和什么一起吃会难受

问题分析：金针菇是一种菌类，里面含有多种矿物质，微量元素，维生素和电解质，能补充人体所需还能增强免疫力。意见建议：一般金针菇是没有什么配伍禁忌的，你要看一下金针菇的购买的质量好不好，有没有买住过期的，茎部腐烂的，这样的金针菇是有毒的，再一个不要随便山地里去菜金针菇，野生的很多有毒。

一般金针菇不是很容易消化，需要嚼碎以及煮烂了吃。这药材容易消化和吸收。