吃药副作用心情抑郁怎么办

吃药副作用心情抑郁应该找医生进行调整药物。如果实在难受得不行、持续一周还没消失，是可以立即找医生复诊、及时调整药物的。

治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；

四是养成较规律的生活习惯。