恶性贫血,可不可以吃蚕豆

恶性贫血,可以吃蚕豆。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等；薏苡仁、菱、海蜇、海龟、海参，海带、紫菜、木耳，豆制品、粗粮可多吃。

宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物，多吃蔬菜水果；主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好；饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求；

蚕豆中含有丰富的叶酸和维生素A，大量膳食纤维，可补中益气，健脾益胃，润肠通便，帮助机体排泄毒素，防止便秘。