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猕猴桃能代替叶酸吗？实在吃不下叶酸片，据说猕猴桃含

猕猴桃能代替叶酸吗？实在吃不下叶酸片，据说猕猴桃含有丰富的叶酸，我每天吃一个猕猴桃，能代替叶酸吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

板栗里面也含有丰富的叶酸，但是不宜多吃，很难消化；宝妈可以食补的，只是要适量，任何东西过多食用都不好的

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