我得了生殖器疱疹已经三个月了下体长了很多的的小水泡

患者感染生殖器疱疹后，平均约3~5日，外阴部开始会有灼热感，随后就会出现丘疹，容易聚集形成水疱，经过一段时间会变成脓疱，脓疱破溃后会形成糜烂，自觉疼痛。

患者应注意保护创面，保持清洁、干燥，防止继发细菌感染，潜伏的病毒在受到一些外在因素影响而复活，复发的诱因很多，如频繁的性生活、劳累、感冒、酗酒、月经等等。

因此，应该尽可能避免以上可以避免的因素。日常护理需要注意不吃辛辣食物，不吃煎炸食物，多吃新鲜水果，多运动，避免不洁性生活，注意生殖器干燥清洁，饮食规律，劳逸结合，作息规律。