腰间盘突出长时间睡软床垫不好吗？

你的问题是腰间盘突出长时间睡软床垫不好吗？得了病以后注意什么？分析;腰间盘突出长时间睡软床垫是不好的，因为不好我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复指导意见建议1、睡觉时候的枕头高度和床垫软硬度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。

另外，腰椎间盘突出注意做到一种姿势时间不要太长,疼痛急性期不要弯腰,注意腰部的保暖，不要着凉；不要劳累,注意休息祝你早日康复，有疑问可继续提出