你好！腰部突然疼，坐不住很难受，只能躺着。可以躺着

病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况首先要注意局部保暖，特别是冬天，还要睡硬板床，避免负重。意见建议：目前还没有特效的药物，一般可以服用一些活血止痛胶囊，局部应用活血止痛的膏药，不过这些都是治标不治本。

建议在医生指导下选用一个合适的腰托（姿势矫正），可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，平时多试试倒走。