常得口腔溃疡可能是因局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等引起的。消化系统疾病及功能紊乱如慢性胃炎等内分泌变化精神因素如精神压力较大缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等可降低免疫功能增加复发性口腔溃疡发病的可能性如溃疡持续时间较长可达1-2个月或更长是属于重试溃疡的就要引起注意平时偶尔有段时间长溃疡可能是跟情绪压力、近期营养状况等有关除平时注意生活规律忌烟酒、辛辣刺激性食物多吃含维生素较多的食物可口服维生素片补充体内缺乏的维生素不要有过重的精神压力保持口腔清洁适量进行体育锻炼
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