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心里郁闷经常想叹气

我的心情很不好，我经常会感觉对我的生活，我的未来没有什么信心，我经常会感觉很郁闷，对很多事情都很郁闷，对我周围的一切都不满意，我经常还会想要叹气，感觉自己什么都不如意，自己什么都不好。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！从你的表述上来看是有明显的抑郁症状，可能需要服用一些抗抑郁药物。建议可以去医院就诊以获得进一步的帮助，或者找心理专家聊聊。
建议您平时适当地放松一下自己，不要想得太多了，祝您身体早日恢复健康！

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