首页 > 权威问答 > 补气血的粥有什么？大夫让我多吃些补气血的食物，想知道补气血的粥有什么？

问患者提问

补气血的粥有什么？大夫让我多吃些补气血的食物，想知道补气血的粥有什么？

身体不适所以去医院检查，大夫让我多吃些补气血的食物，我喜欢喝粥，想知道补气血的粥有什么？

提问时间：2020-09-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补气血的粥是有很多种的，平常你可以吃些小米南瓜粥，花生红枣黑米粥，天冬黑豆粥等。这些都有着给人体补充气血的功效，你还可以吃些补气血的中成药物来调理。
平常尽量不吃辛辣刺激的食物，多进行锻炼。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号