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糖尿病病人可以吃果糖吗

我最近总觉得头特别晕，我可能得了糖尿病，然后我还特别喜欢吃果糖。我想咨询一下。糖尿病人能吃糖吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人在血糖控制稳定的情况下可以吃果糖，但建议要控制量。果糖在人体代谢代谢速度要比蔗糖等传统糖代谢要慢，但多吃仍然会使血糖升高。
平时一定要使用降糖药控制好血糖水平，多吃富含纤维的食物，少量多餐，注意低糖低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

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