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患者提问

一颗核桃的热量有多少?

提问时间:2020-07-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    核桃是属于坚果类食物,含有的蛋白质、脂肪较丰富,因此含有的热量是比较高的,通常是以100克核桃计算,热量为646大卡。

    而一颗核桃是在15克作用,因此所含有的热量为42-43大卡。

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