问患者提问

腰部肌筋膜炎

医生你好，我得了腰部肌筋膜炎和腰间盘突出，可以做俯卧撑吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像这种情况主要会引起腰腿痛症状，一般主要是由于平常放掉过多睡觉的床太软引起，像这种情况是不能做俯卧撑的。平常不应该弯腰，同时可以多点做拱桥飞燕运动，这样都有利于改善，也可以多点游泳，疼痛厉害可以通过针灸推拿理疗治疗。

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