您好，您是患了肱骨外上髁炎，也叫网球肘，主要是手和腕部频繁屈伸活动，肌肉反复牵拉刺激劳损造成的。建议您暂时应休息，避免手和腕部活动。
每天3-4次做局部热敷、理疗，外用扶他林乳膏涂抹，口服西乐葆、滑膜炎颗粒等药物。也可以考虑局部封闭治疗，必要时可以考虑手术治疗。
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