吃饭时总是打嗝要适当的调整饮食，尽量细嚼慢咽，不要吃得过快，吃得过饱，同时可以考虑口服药物进行调理。也可以到医院强化内科进一步检查胃镜，肝胆胰脾超声。
如果吃饭的时候出现了打嗝的症状，应该考虑是进食过快吃得过饱，或者是有慢性胃炎的表现。
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