可能是脾胃湿热引起。和平时饮食不规律，过多辛辣饮食，或本身阴液亏虚引起，容易引起胃纳差。大便异常可以服用中成药香砂养胃丸，调理脾胃，改善大便症状。
平时休息饮食清淡为主，平时多按摩一下局部穴位，如足三里，中脘等。
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