病情分析：您好，随着年轻人工作及学习的压力逐渐增大，腰部病变逐渐年轻化，腰突，腰肌劳损，腰椎增生及肥大都会引起腰痛。
指导意见：建议您近期少弯腰，少劳累，不要搬重物，注意保暖，若无缓解，去医院拍片确定病情
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