问患者提问

感冒后长时间睡觉

感冒了,嗓子发炎了,请假在家一直睡觉有什么坏处么

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人生病后都会有想睡觉的感觉，那是人机体的一个自我调节机制指导意见但是长时间的睡觉可能会伤气血，所以建议每天睡够九个小时就可以了，加强运动对身体的恢复也是很好的

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