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月经不调要吃什么调养？

月经不调已经有2年多了，一直都没有治好，正常月经都是1个月来一次，可我经常三个月来一次，而且每次来的都很疼，严重的时候还要吃止痛药，听说吃中药可以慢慢调养自己的月经情况，希望一年后自己能好起来啊。想得到怎样的帮助：请问像我这样月经不调应该吃什么来调养？

提问时间：2022-02-12

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