每天适量饮用一些醋可增加您的肠蠕动，预防便秘的发生。同时，适量饮醋还可以缓解您的疲劳，对减肥也具有一定效果。由于其属于酸性物质，长期大量饮用会刺激您胃酸分泌，出现胃肠道疾病。
若您患有胃部疾病禁止饮用。
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