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家庭生活的压力，心情到了低谷，心口有时会有发凉的痛

家庭生活的压力，心情到了低谷，心口有时会有发凉的痛感，感觉自己抑郁症了

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，你心口有时会有发凉的痛感，可能是抑郁症的情绪症状，主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议：建议你多参加有益的活动。抑郁时，改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的，生活规律一点

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