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患者提问

孩子体质虚能怎么改善一些呢?

健康咨询描述:我家孩子最近身体很不好,体质虚。最近孩子经常生病,就是一些发烧啊、感冒啊、拉肚子、咳嗽等等,经常带她去看医生,也经常吃药。可是病情总是反反复复的,过些天又会生病了,现在孩子的体重越来越轻,整天没有精神。 想得到怎样的帮助:孩子体质虚日常生活中有什么好的方法可以改善?
提问时间:2021-05-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,孩子体质虚,在日常生活的饮食方面,可以多让孩子吃水果和蔬菜,一日三餐营养搭配要均衡,不要让孩子暴饮暴食,控制好食量。

    另外,可以让孩子多跑跑步等,要多锻炼身体。

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