问患者提问

心里压力大，睡不着觉，肠胃不好，没精神。

由于在高校工作，感到压力很大，现在话很少，晚上睡不着觉，每天没精神想得到的帮助：怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情

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