容易回奶的食物列

对于已经哺乳超过一年，或者因为其它原因而不能继续哺乳的，可以通过药物食物回乳。常用的回奶的食物有以下:芹菜、红参、山楂、鸽子、花椒、韭菜、螃蟹、麦仁、苦瓜、猪肝、竹笋、老母鸡、麦芽等，这些食物有的因为寒凉特性，或者可以通过影响母体的激素水平，或者通过影响乳腺管排乳汁的作用等抑制乳汁的生成以及排出。

也可以用维生素B6回奶，每日200mg，连续服用一周左右即可。尤其要减少对乳腺的刺激。