检查有植物神经素混乱晚上睡不着觉该吃什么药好呢

问题分析：你好，这种情况如果是偶尔发生，不必太在意，可通过适当身心调节改善;若是长期出现，可服用谷维素、健脑补肾丸等药物调节，不要吃安眠药，容易引起药物依赖，对病情有害无利。

意见建议：睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠，过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。