体质虚的孩子是因为营养不良？

你好，这只是其中的一个因素，改善体质虚，一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。

二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。

四多喝水，其次，要多晒太阳，多活动。