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冬瓜汤的减肥原理是什么

冬瓜汤的减肥原理是什么？对身体有没有伤害？长期吃可以吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！冬瓜的减肥原理是冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，所以具有减肥的功效，冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、阳虚肢冷者忌食，建议您可以食物多样化，不要一种食物长期大量食用。

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