脚抬起来腰就痛，去医院看了不知

指导意见：从你做的检查报告上看，你这属于腰椎间盘突出，腰椎退变，一般表现为腰痛，腰酸，向臀部及下肢放射，引起下肢的疼痛麻木，你平时重体力劳动有关，经常弯腰，久坐，建议你平时注意休息，不要剧烈运动，不要搬重的东西，避免久坐，口服活血止痛药，贴膏药，用热水袋热敷腰部。