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婴儿半夜不睡觉妙招

宝宝才5个月，半夜总是哭哭闹闹，不睡觉，我们都被吵醒好几次，有什么好的妙招让宝宝好好睡觉？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，白天的时候应该多带宝宝去户外走走，呼吸新鲜空气，这样晚上他就会累，会睡得香，其次限制宝宝白天的睡觉时间，如果白天睡得多，晚上自然睡不着，另外若夜间宝宝哭啼，只需轻轻拍打背部，翻翻被褥，就好，睡前最好一次喂饱奶，睡前给宝宝做好清洁护理。

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