肾虚胃火旺咋办

胃火旺主要与平时饮食习惯和心情有关，大多喜欢吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物，或者平时容易发脾气，心情不舒畅，时间日久就会使热逐渐在胃内堆积，或者肝郁化火引起胃火旺盛。

常表现为口干、口渴、口臭、大便干、牙。龈肿痛出血、面红等症状。建议首先要从生活上改变，饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，另外可以适当活动保持心情舒畅，并且建议到正规中医医院就诊，服用中药汤剂配合调理。