意见建议：睡前要让宝宝有个愉快的心情，妈妈在规定的睡眠时间应该营造一个轻松温馨的气氛，坐在宝宝身边给她讲故事，播放催眠曲，或听轻音乐等，不一会儿宝宝就会进入梦乡。
有些爸妈虽然给宝宝准备了独睡的小床，但仍旧不习惯和不放心宝宝一个人睡，其实这些担心是多余的。
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