节后综合症，浑身无力，犯困。

心理分析：你好，节后综合征在你的身体上表现出来的症状证明你的工作环境和状态已经使你的身体处于亚健康状态或者说更加糟糕的情况。

浑身没劲，犯困，还是说主要以你的睡眠紊乱和节后情绪紊乱有关。心理指导：根据你的情况，建议，首先保证充足睡眠，然后有时间多喝茶水多吃水果去火，最后工作之余可以试试听轻音乐放松一下