睡觉前大脑充血般，怎么办？

病情描述（发病时间、主要症状等）：在自己快要睡着时，或者已经浅睡着时，突然会感觉脑袋一下子涨起来，感觉里面的压力越来越大，时间持续三至五秒，当胀到了感觉血管快迸裂的时候，会突然间畅通，停顿几秒后，又会这样反复好几次。每当这个时候，自己的意识还是清楚地，会很担心自己，可是人动不了,我会尝试发力登下腿,能动以后就会好点，可是人还是有点嗜睡，不愿起来。