您好：饮食健康是治疗胃病的首要措施。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，尽量吃些软的东西，少吃多餐。瓜子吃到胃里后，胃在蠕动时会磨擦糜烂面而使胃部疼痛，建议不要吃瓜子。
要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。
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